TRX
Le cours
QU’EST-CE QUE LE TRX ?
Affinez et tonifiez vos muscles, retrouvez la forme.
Inventé par les forces spéciales américaines des Marines, TRX est un outil efficace qui permet de travailler tous les muscles du corps grâce à un système d’entraînement fonctionnel au poids de corps par suspension. La stabilité et la flexibilité du TRX permettent des exercices illimités. C’est un fantastique moyen de fortifier son corps et de sublimer sa silhouette.
- Renforcement musculaire général
- Travail sur l’équilibre
- Plus doux que la musculation avec charges
- Résultats rapides tout en respectant son rythme personnel
- Fortifier et affiner son corps
- Travail des muscles profonds
- Activité ludique et adaptable à tous les niveaux
Manager/Instructeur
Olair
Les Mills/TRX/HBX Personal Training
TRX
Planning disponible
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